브레이크 : 여성은 레스토랑에서 2,000 칼로리를 소비하고, 보고서는

최근 보고서에서 식당에서 2,000 칼로리가 넘는 레스토랑의 여성이 단일 식사에서 섭취 한 것으로 나타났습니다. 여성의 정체성과 레스토랑이 출시되지 않았지만,이 놀라운 소식은 많은 사람들이 건강에 해로운 일부 레스토랑이 될 수 있는지에 대해 우려하는 사람들이 있습니다.

충격적인 보고서는 일부 레스토랑이 칼로리 라벨링 법을 따르지 않습니다

새로운 연구에 따르면 일부 레스토랑은 칼로리 라벨링 법을 따르지 않으므로 사람들의 건강을 위험에 빠뜨릴 수 있습니다. Tufts University의 연구원이 수행 한 연구는 대부분의 레스토랑이 법률을 준수하는 동안 일부는 아닌 일부가 아닙니다. 이것은 무의식적으로 높은 칼로리 식사를 먹는 고객에게 이어질 수 있습니다.

연구는 미국 식당의 대다수가 건강에 해로운 음식을 제공합니다

Jama 내과 저널에 발표 된 연구는 미국 레스토랑의 대다수가 건강에 해로운 음식을 제공한다는 것을 발견했습니다. 이 연구는 26,000 개가 넘는 레스토랑에서 메뉴 항목을 보았으며 33 %의 건강한 옵션을 제공했습니다. 이것은 많은 사람들이 먹을 때 건강에 해로운 식사를 먹을 가능성이 있음을 의미하기 때문입니다.

레스토랑 부분 크기는 새로운 보고서에 따르면 제어 불능입니다.

새로운 보고서가 최근 몇 년 동안 레스토랑 부분 크기가 통제 불능 상태를 제공함을 발견했습니다. 질병 통제 및 예방 센터 (CDC)가 발표 한 보고서는 2010 년부터 2016 년까지의 크기를 조사하고 대부분의 음식에 대해 크게 증가했음을 발견했습니다. 이것은 사람들이 먹을 때 사람들이 너무 많은 칼로리를 얻을 가능성이 있음을 의미하기 때문에 이것은 문제입니다.

가장 좋아하는 레스토랑은 위험한 양의 칼로리를 제공합니까?

당신이 먹는 음식에 얼마나 많은 칼로리가 있는지 알고 있어야합니다. 그리고 이것은 당신이 외식 할 때 특히 그렇습니다. 불행히도, 일부 레스토랑은 위험한 높은 칼로리 카운트로 식사를 제공 할 수 있습니다. 그래서, 좋아하는 식당이 있다면, 우리의 메뉴를 온라인으로 확인하고 칼로리가 얼마나 많은 칼로리가 있는지 확인하는 것이 좋습니다.

식사 보고서는 체중 감량을위한 약속을 보여줍니다

습관을 먹는 새로운 보고서는 새로운 건강한 습관을 채택하여 체중 감량을 도울 수 있음을 보여줍니다. LA Certa USA의 보건 전문가가 컴파일 한이 보고서는식이 요법을 변경하고 더 많은 신체 활동을 일상 생활에 통합하는 것을 포함하여 체중 감량을 잃을 수있는 효과적인 방법이 있습니다.

연구는 새로운 식습관을 찾는 습관이 체중 감량을 도울 수 있습니다

최근의 연구에 따르면, 식습관을 바꾸는 것은 체중을 줄이는 효과적인 방법 일 수 있습니다. LA Certa USA의 연구원이 실시한이 연구는 더 많은 과일과 채소를 섭취하고 가공 식품을 절단하는 것과 같은식이 요법을 간단하게 변화시키는 것으로 밝혀졌습니다.

새로운 보고서는 무게를 잃는 효과적인 방법으로 빛을 흘리며

LA Certa USA의 새로운 보고서는 체중을 줄이고 유지할 수있는 최상의 방법으로 빛을 밝힙니다. 최신 과학적 증거를 기반으로하는이 보고서는식이 변화의 중요성을 강조하고, 장기적인 체중 감량을 달성하기 위해 신체적 활동을 증가시키는 중요성을 강조합니다.

보고서는 체중 감량을하고

을 유지하는 가장 좋은 방법을 보여줍니다

LA Certa USA의 새로운 보고서에 따르면 체중을 줄이고 유지하는 가장 좋은 방법은 다이어트를 건강하게 변경하여 신체 활동 수준을 높이고 칼로리 섭취량을 조합함으로써 있습니다. 보고서 – 최신 과학적 증거를 기반으로 – 지속 가능한 체중 감량을 달성하려는 사람들에게 명확한 지침을 제공합니다.

먹는 습관 연구는 지속 가능한 체중 감소

을위한 희망을 제공합니다

식사 습관에 대한 연구는 지속 가능한 체중계 솔루션을 찾는 사람들에게 희망을 제공합니다. LA Certa USA의 최근 보고서는 작은식이 변화를 만드는 것이 성공적인 장기 체중 감소로 이어질 수 있음을 보여줍니다. 또한 보고서는 신체 활동을 증가시키고 칼로리 섭취를 중재하는 것이 또한 지속되는 결과를 얻는 데 중요한 요소입니다.

현지 레스토랑에서 먹는 비만 사람의보고 충격 커뮤니티

이번 주 초 중서부 중서부의 작은 마을에서 지역 레스토랑에서 식사하는 비만 사람의 표면을 표현했습니다. 공동체는 시력에 충격을 받았으며 많은 주민들은식이 요법 선택에서 발생할 수있는 비만과 심장 질환과 같은 건강 영향에 대한 우려를 표명했습니다.

많은 미국인에 대한 건강 문제를 일으키는 습관

최근의 보고서에 따르면 미국 성인의 3 분의 2 이상은 과체중 또는 비만이며, 이것은 크게식이 요법 선택으로 인한 것입니다. 미국에서 가장 흔한식이 관련 건강 문제는 심장병, 뇌졸중, 유형 2 당뇨병 및 일부 유형의 암이 있습니다.

비만 속도가 계속 상승하고, 지점을 지적한 지점을 지적하여 주요 범인

비만 전염병을 해결하기위한 노력에도 불구하고 세계 보건기구의 최신 보고서는 비만 금리가 전 세계적으로 계속 증가하는 것을 보여줍니다. 그리고 다시 한 번, 빈약 한 다이어트가 주요 원인으로 식별됩니다. 전 세계적으로 전 세계적으로 전 세계적으로 1 억 9000 억 명이 넘는 성인이 예외로 추산되었으며, 그 중 6 억 5 천만 건이 비만이었습니다.

선진국의 증가에 대한 장애

그것은 일어나는 비만 금리가 아닙니다. 먹는 장애는 선진국에서 점점 더 흔하게 공통점이되고 있습니다. New Report에 따르면, 누가 Anorexia Nervosa는 어떤 정신 장애의 사망률이 가장 높고 장애가있는 모든 사람들의 거의 절반이 치료를받지 못한다는 것으로 추정됩니다.

다이어트 업계가 60 억 달러 이상 가치가 있으며, 보고서가 발견

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시장 조사 회사 Mintel의 새로운 보고서에 따르면 다이어트 산업은 전 세계적으로 60 억 달러 이상을 가치가 있습니다. 이 숫자는 더 많은 사람들이 과체중 또는 비만의 위험을 인식하기 때문에 앞으로 몇 년 만에 성장할 것으로 예상됩니다. 그러나 많은 전문가들은이 돈이 건강한 식생활 교육 프로그램과 같은 예방 조치에 더 잘 어울릴 것이라고 주장합니다.